shiroabhyanga: indiase hoofdmassage

Shiro betekent gezicht en is een onderdeel van de abhyanga massage, maar dan extra lang en uitgebreid. Het fijnste onderdeel van de lichaamsmassage, de kers op de taart, en dan verlengd. Tijdens de shiro massage komen dezelfde punten op het hoofd, nek-, keel- en schoudergebied aan bod als bij abhyanga, maar dan wordt er meer de tijd voor genomen. Zowel de drukpunten, als de spieren, energiebanen en huid worden liefdevol gemasseerd en verzorgd tijdens deze massage. Ook de hoofdhuid en het haar worden gemasseerd en gewassen met olie.

Je ademhaling wordt rustiger, je energie wordt beter, de spanning rond het hoofd neemt in sterkte af en je huid krijgt een gezondere kleur. 

Houd er rekening mee dat je haar los kan en dat je na de massage thuis misschien je haar wil wassen i.v.m. de hoeveelheid olie.  

Indicaties

Hoofdpijn

Migraine

Duizeligheid

Slapeloosheid

Piekeren

Stress

Stijfheid

Spierspanning bij kaak / nek / schouders / bovenrug / schedelaanzet

Knarsetanden

Overprikkeling 

Aandachtspunten

Extensions en weaves: de olie kan de kwaliteit van de haarstukjes beschadigen. Neem ook contact op in geval van een whiplash. 

Bij Marlise kan er ook een meer therapeutische insteek worden gekozen, of zelfs een combinatie met een consult worden gemaakt voor optimale therapeutische/medicinale uitwerking. Het kan ook worden ingezet in de vorm van een behandeltraject bij specifieke klachten n.a.v. een consult. 

Afspraken bij Marlise duren 60 minuten, de feitelijke duur van de massage is +-50 minuten. Afspraken vinden plaats in de praktijk in Gezondheidscentrum Zuilen.