shiroabhyanga: indiase hoofdmassage
Shiro betekent gezicht en is een onderdeel van de abhyanga massage, maar dan extra lang en uitgebreid. Het fijnste onderdeel van de lichaamsmassage, de kers op de taart, en dan verlengd. Tijdens de shiro massage komen dezelfde punten op het hoofd, nek-, keel- en schoudergebied aan bod als bij abhyanga, maar dan wordt er meer de tijd voor genomen. Zowel drukpunten, spieren, energiebanen en huid worden liefdevol gemasseerd en verzorgd tijdens deze massage. Ook de hoofdhuid en het haar worden gemasseerd en ''gewassen'' met olie.
Je ademhaling wordt rustiger, je energie wordt beter, de spanning rond het hoofd neemt in sterkte af en je huid krijgt een gezondere kleur.
Houd er rekening mee dat je haar los kan en dat je na de massage thuis misschien je haar wil wassen i.v.m. de hoeveelheid olie.
Indicaties
- Hoofdpijn
- Migraine
- Duizeligheid
- Slapeloosheid
- Piekeren
- Stress
- Stijfheid
- Spierspanning bij kaak / nek / schouders / bovenrug / schedelaanzet
- Knarsetanden
- Overprikkeling
Aandachtspunten
Extensions en weaves: de olie kan de kwaliteit van de haarstukjes beschadigen. Neem ook contact op in geval van een whiplash.
Marma punten
masseurs
Je kan bij zowel Marlise als Hanne en Radha terecht. Idealiter duurt een shiroabhyanga 50-60 minuten, maar je kan natuurlijk ook een langere behandeling aanklikken en dan in de opmerkingen aangeven dat je een extra lange shiroahyanga wil. Dan kan ook worden gekozen om de armen en handen mee te nemen, of een ander onderdeel langer te laten duren, al naargelang jouw behoeften.
medicinale massage
Bij Marlise kan er ook een meer therapeutische insteek worden gekozen, of zelfs een combinatie met een consult worden gemaakt voor optimale therapeutische/medicinale uitwerking. Het kan ook worden ingezet in de vorm van een behandeltraject bij specifieke klachten n.a.v. een consult.
Afspraken bij Marlise duren 60 minuten, de feitelijke duur van de massage is +-50 minuten. Afspraken vinden plaats in de praktijk in Gezondheidscentrum Zuilen.
Tijdens het reserveringsproces kan je aangeven bij welke behandelaar je terecht wil.