shiro abhyanga workshop

Het fijnste onderdeel van de bekendste massage uit de Ayurveda: de shiro abhyanga. Oliebehandeling en massage van het hoofd. Ik sluit de massages altijd af met dit onderdeel als een soort kers op de taart, en steeds vaker komen mensen zelfs alleen voor deze behandeling terug, zo fijn is het. 

En die kan ik jou aanleren! In deze workshop leer ik je de basis van deze heerlijk zachte hoofdmassage. Samen met de andere aanwezigen van de workshop (alleen vrouwen) gaan we op elkaar oefenen en krijg je bij afronding een certificaat mee naar huis.

Er zijn ook genoeg ''hoofdelijke'' en doelmatige massages, waarbij je je hoofd er goed bij moet houden en/of bezig bent een specifiek ongemak op te lossen (zoals vastzittende spieren). Maar deze Ayurvedische massage, Abhyanga, is een holistische massage waarbij het lichaam in zijn geheel wordt aangepakt. Kleine ongemakken lossen zich vaak vanzelf al op, doordat je een diepe energetische rust in het lichaam wrijft en hierbij aan elk onderdeel een gelijke aandacht geeft. Je helpt de persoon op de tafel uit haar hoofd en in haar lichaam te komen, en zo een moment van totale ontprikkeling te ervaren. 

Je gaat leren werken middels een bepaalde volgorde en regels die je moet volgen tijdens het geven van deze ontspanningsmassage. Het is geen volledig intuïtieve massage. De handelingen van deze massage zijn het volgen en (her-)activeren van de belangrijkste energiebanen, rekening houdende met de balans van de persoon op de tafel, en op de juiste plek (en zoveel als lukt) de juiste olie via de huid in te masseren.

• We starten op met ofwel een kennismaking, terugblik op de vorige dag of andere relevante vragen
• Vervolgens gaan we aan de slag met het te masseren lichaamsdeel
• Ik demonstreer de grepen op 1 van jullie en dit wordt gefilmd
• Vervolgens zijn jullie aan de beurt, en als de ene klaar is, wordt er gewisseld en mag de ander gaan liggen en ontvangen
• We lunchen of dineren met elkaar, en waarschijnlijk word ik overspoeld met allemaal Ayurvedische / massage of ondernemers vraagstukken. Kom maar op! Ik deel graag mijn kennis en ervaring.
• Aan het einde van de cursus herhalen we de lastige stukken of als er tijd is het hele lichaam
• Tot slot krijg je een certificaat mee, en een flesje door mij gemaakte Ayurvedische olie 
• En dan mag je het nu zelf gaan doen. Lekker veel oefenen op je vrienden en familie en vertrouwd raken met deze zalige oliemassage

Heb je ervaring nodig? Nee, zeker niet. Geen enkele vorm van massage ervaring of kennis van de Ayurveda is nodig. Ik geef je alles mee wat je nodig hebt om deze massage te geven, ongeacht je ervaring of vooropleiding. Ik ga dan ook geen minimaal opleidingsniveau vragen. Ik ben zelf HBO geschoold (o.a. als Ayurvedic Practicioner), en zal de cursus op eigen werk- en denkniveau aanbieden. Als je iets niet begrijpt, kan je dit altijd vragen, ik neem graag de tijd voor je. 

Of je het nu professioneel of privé wil toepassen, ongeacht je leeftijd, deze cursus is ook voor jou. Het is ook een fijne introductie in de Ayurveda, en de wereld van masseren, naast dat je er ook na even oefenen al mee kan beginnen in een eventueel eigen praktijk.  

1. Soorten Ayurvedische (basis) oliën en hun toepassing weten (te vinden)
2. Afschermen en afstemmen op energetisch niveau met de gemasseerde
3. Zelfstandig uitvoeren van een shiroabhyanga massage met de volgende onderdelen:

• Gezicht
• Nek
• Schouders
• Armen
• Handen
• Hoofd(huid)

De workshop duurt 3 uur

Zelfstudie / oefenen:  4-8 uur oefenen op eigen omgeving om de volgorde en grepen helemaal uit het hoofd te kunnen (let op: deze tijd is een indicatie, de ene cursist heeft meer of minder tijd nodig dan de ander).

Na afloop krijg je een certificaat mee die we beiden ondertekenen. Dit certificaat laat zien dat je hebt meegedaan en de cursus succesvol hebt afgerond. Er wordt geen examen afgenomen. We sluiten wel af met of er nog vragen of moeilijkheden zijn, en pas nadat het jullie allemaal voldoende duidelijk is is de cursus afgelopen. Ik heb graag dat je met genoeg kennis en ervaring weer naar huis gaat, zodat je de massage zo snel en goed mogelijk onder de knie hebt. 

180,- (excl. btw)

Wat krijg je hiervoor terug?