marma massage cursus

Een marma massage raakt meer dan alleen het lichaam. Het opent energiekanalen, brengt balans in wat vastzit en nodigt uit tot heling op meerdere lagen. Twee dagen lang neem ik je mee in deze bijzondere behandeling, waarin je leert werken met de marma's.

 

We oefenen samen in een kleine groep, genieten van een Ayurvedische lunch en aan het einde van de cursus neem je een certificaat én vooral een nieuwe ervaring mee naar huis en naar je praktijk. 

 

De groepjes zijn klein (3–6 deelnemers), zodat er alle ruimte is voor persoonlijke aandacht, vragen en verdieping. En of je de massage straks professioneel wilt aanbieden of vooral in je eigen kring wilt gebruiken: je gaat naar huis met kennis, vertrouwen en inspiratie. 


Marma Massage Cursus - 2 dagen | €425,-

  • Locatie: Utrecht

  • Kleine groepen: 3-5 vrouwen

  • Inclusief warme, vegetarische Ayurvedische lunch en thee, koffie & fruit

  • Certificaat bij afronding

  • Basiskennis Ayurveda vereist, in staat tot het geven van een abhyanga massage is een pré*. 


Wat zijn Marma's?

In de Ayurveda wordt gezegd dat ons lichaam niet alleen uit spieren en botten bestaat, maar ook uit subtiele energiestromen die alles met elkaar verbinden. Op kruispunten van die stromen liggen de marma’s: vitale punten die zowel lichamelijke functies als emoties en energie beïnvloeden.

 

Door zachte aanraking of lichte druk op deze marma’s kan spanning zich ontladen, kunnen blokkades zich oplossen en ontstaat er ruimte voor herstel. Soms laat een marma ons zien waar een disbalans zit, soms helpt het juist om energie opnieuw in beweging te brengen.

  

Een marma massage is daarom geen stevige of intensieve massage, maar een zachte en aandachtige behandeling die het hele systeem aanspreekt: fysiek, mentaal en energetisch. Het is een waardevolle aanvulling op andere Ayurvedische massages en een manier om het lichaam en de geest te ondersteunen in hun natuurlijke balans. 

 

Mijn ervaring met marma stimulatie

Klinkt de intro misschien wat abstract? Ik geef je graag een paar voorbeelden uit de praktijk, waardoor het belang van marma therapie mij als behandelaar steeds duidelijker werd.

 

Ik kan me nog goed herinneren dat ik voor een gewone massage een klant had die opeens een kreet van pijn sloeg toen ik zacht over een bepaald lichaamsdeel ging. Met mijn druk of techniek had het niet te maken, die waren erg subtiel en zacht. Het punt waar ik over heen ging was een marma en stond in verbinding met een deel van haar hormoonstelsel. Hier waren veel blokkades, waardoor zij pijn ervoer terwijl ik erover heen ging. Blijkbaar was alleen het leggen van mijn hand op de zere plek al voldoend en was massage op dat punt niet gepast. Voor haar was het een eye opener hoe belangrijk het was dat ze haar hormonale disbalans ging aanpakken. Het marma punt vertelde haar dat er iets gedaan moest worden. Nu, jaren later, is haar balans weer terug en is de plek niet meer pijnlijk.

 

In het vorige voorbeeld lees je hoe marma's jou iets kunnen vertellen, maar het kan ook andersom dat door stimulatie van marma's je het (energetische) lichaam een duwtje in de goede richting geeft. Bezoekers in mijn praktijk voelden de energie door hun lichaam stromen en bij aanraking van hun hand voelden ze het stromen en tintelen in de voet. Emoties komen los, trauma's komen vrij, en bepaalde fysieke ongemakken of obstipatie wordt opgelost. Als de bron van disbalans of pijn komt door een energetische blokkade, help je met marma's deze energiekanalen schoon te maken en weer goed te laten stromen. Daarnaast wordt het ook ingezet als een soort energetische onderhoudsbeurt, omdat er in ons leven en maatschappij dagelijks genoeg gebeurt om kanalen te doen verstoppen. 

 

Structuur / verloop van de cursus

Dag 1:

  • Kennismaking en introductie

  • Theoretische uitleg over marma’s en Ayurvedische basiskennis

  • Per lichaamsdeel: demonstratie, filmen en oefenen in tweetallen

  • Gezamenlijke Ayurvedische lunch

  • Per lichaamsdeel: demonstratie, filmen en oefenen in tweetallen

  • Ruimte voor vragen of herhaling

Dag 2: 

  • Terugblik op de vorige cursusdag

  • Verdieping in theorie, uitleg gebruik van oliën en andere hulpmiddelen

  • Praktijkoefeningen voor de resterende lichaamsdelen

  • Gezamenlijke Ayurvedische lunch
  • Herhaling of vragen/verdieping

  • Certificaat bij afronding

Voor wie is deze marma cursus?

  • Doelgroep: De groepscursus is een cursus voor en door vrouwen. Dit sluit aan bij de regels van Ayurveda én bij mijn wens een geborgen en warme sfeer te creëren waar deelnemers zich veilig en vrij voelen. Mannen kunnen de cursus volgen in een zelf samengestelde groep.

  • Voorkennis: Deze cursus is een vervolg op de beroepsopleiding Abhyanga massage. Basiskennis van Ayurveda is vereist. Heb je dit nog niet? Meld je eerst aan voor de Abhyanga massage cursus of overleg met mij door een mail te sturen naar info@marmamama.com .

Of je de cursus professioneel wilt inzetten of privé in je eigen netwerk: de Marma massage is een prachtige verdieping in Ayurveda en massagepraktijk.

Leerdoelen

  • Zelfstandig uitvoeren van een marma massage middels:
  • Technieken voor stimulatie kunnen toepassen
  • Theorie over marma's: locaties, functies en effecten en hoe ze de energiestroom en gezondheid beïnvloeden 
  • Integratie met massage technieken
  • Soorten Ayurvedische oliën en hun toepassing
  • Afschermen en afstemmen op energetisch niveau met de gemasseerde
  • Veiligheid voor masseur en gemasseerde

Optioneel: praktisch aanbieden van de dienst, vindbaarheid, do's en dont's in een massagepraktijk, benodigde hulpmiddelen en financiën. Dit punt is optioneel en afhankelijk van de vragen en cursisten van cursisten. Ik help je graag met het in de praktijk brengen van het geleerde, zodat je sneller en succesvoller aan de slag kan gaan in eigen praktijk of je eigen netwerk. Je kan me werkelijk alles vragen over hoe ik als ondernemer ben gegroeid naar het hebben van een succesvolle praktijk. Dat gun ik jou ook. Er zijn ook cursussen met deelnemers die het voornamelijk privé willen aanbieden in eigen netwerk, dan is er geen vraag naar dit punt en zal ik het ook overslaan. 

Studiebelasting

  • Twee lesdagen: 2 x 7 uur
  • Zelfstudie / oefenen:  8-20 uur oefenen in eigen kring om de marmapunten, betekenis, volgorde en massagetechnieken eigen te maken (let op: deze tijd is een indicatie, de ene cursist heeft meer of minder tijd nodig dan de ander).

Certificaat

Op de laatste dag van de cursus krijg je na afloop een certificaat mee die we beiden ondertekenen. Dit certificaat laat zien dat je hebt meegedaan en de cursus succesvol hebt afgerond. Er wordt geen examen afgenomen. We sluiten de cursus wel af met of er nog vragen of moeilijkheden zijn, en pas nadat het jullie allemaal voldoende duidelijk is is de cursus afgelopen. Ik heb graag dat je met genoeg kennis en ervaring weer naar huis gaat, zodat je de marma massage zo snel en goed mogelijk onder de knie hebt. 

 

Locatie: het holoshuis

Deze foto's en de header op deze pagina zijn gemaakt door en eigendom van Het Holos Huis. 


data en kosten

  • Locatie: Utrecht
  • Kleine groepen: 3-5 vrouwen (of mannen in een eigen groep)

  • Inclusief warme, vegetarische Ayurvedische lunch en thee, koffie & fruit

  • Certificaat bij afronding

  • Basiskennis Ayurveda vereist, in staat tot het geven van een abhyanga massage is een pré. 

  • Data: op aanvraag

2-daagse cursus

425,- (excl. btw)
Elke lesdag duurt van 10:00 - 17:00 en is incl. warme vegetarische Ayurvedische lunch, koffie, thee en fruit. 

Aantal plekken per cursus: 4-6 cursisten

Locatie: Utrecht, Het Holoshuis

 

1-daagse cursus

400,- (excl. btw)
Elke lesdag duurt van 9:00 - 18:00 en is incl. warme vegetarische Ayurvedische lunch, koffie, thee en fruit. 

Aantal plekken per cursus: 2-3 cursisten

Locatie: Utrecht, praktijk Marmamama


Marlise Trouwborst, Ayurvedisch therapeut (AP) en jullie trainer voor deze marma cursus
Marlise Trouwborst, Ayurvedisch therapeut (AP) en jullie trainer voor deze marma cursus

Hopelijk tot snel! Je bent van harte welkom. 

 

En als je nog vragen hebt: mail me vooral op info@marmamama.com 

 

Namaste! 

 

Liefs,

Marlise