partner massage workshop
Leer elkaar masseren met Ayurvedische massage technieken
Praktische workshop in Utrecht voor koppels, vrienden of familieleden
Wil je samen iets doen dat ontspant, verbindt en meteen toepasbaar is in het dagelijks leven? In deze Ayurvedische partner massage workshop leer je eenvoudige massagegrepen uit de Ayurveda.
Je oefent direct met je partner, vriend(in) of familielid, zodat je na afloop weet hoe je elkaar een korte, effectieve massage kunt geven.
De workshop is laagdrempelig: je hoeft geen ervaring met massage te hebben. Alles wordt stap voor stap uitgelegd en er is genoeg tijd om te oefenen en vragen te stellen. En om je daar extra ondersteuning bij te geven ontvangen jullie ook een werkboek met alle grepen en volgorde overzichtelijk uitgelegd.
Ayurvedische partner massage workshop - 2.5/3 uur | €270
-
Locatie: Utrecht (Zuilen)
-
Les van een Ayurvedisch therapeut en masseur
- Inclusief uitgebreide reader/werkboek
-
Koffie, thee & fruit aanwezig
Mijn ervaring met deze massage
Soms zijn mensen wat terughoudend met het geven van een massage, omdat ze denken dat het fysiek veel van hen vraagt. Dit dacht ik ook aan het begin, want de ervaring die ik had was juist dat ik mezelf moe maakte en dat het uitputtend was. Maar met de juiste technieken en oefening heb ik geleerd hoe het 1) vol te houden was voor mijzelf én 2) het nog beter werd voor de ander.
Naarmate ik begon met masseren op de nieuwe manier, merkte ik dat mijn eigen lichaam ook zacht werd. Mijn ademhaling wordt langzamer, geest rustiger en ik voel me meer en meer terugkomen in mijn eigen lichaam. Elke behandeling weer.
Om mijn ervaring te kunnen delen, is deze privé workshop Ayurvedische massage tot stand gekomen. Een moment voor jou en je partner samen, om te leren elkaar te laten ontspannen en ook op deze manier aan te raken en je relatie te verdiepen.
Deze massage is voor zowel gever als ontvanger zo heilzaam!
Wat ga je leren
Je kan kiezen uit twee opties:
1. Achterkant van het lichaam
- Rug en schouders
- Armen en handen
- Benen en voeten
Je leert lange, vloeiende strijkbewegingen met olie, gericht op energie- en spanningsdoorstroming.
2. Hoofd en armen
- Gezicht en drukpunten
- Nek en schouders
- Armen en handen
- Hoofdhuid massage met olie
Dit onderdeel is verwant aan “Shiroabhyanga” (de Indiase hoofdmassage) en werkt diep kalmerend.
Voor wie
Deze partner massage workshop is geschikt voor:
-
Koppels die meer ontspanning en verbinding willen ervaren
-
Vrienden of familieleden die samen iets nieuws willen leren
-
Iedereen die nieuwsgierig is naar ayurvedische massage, zonder dat het een beroepsopleiding hoeft te zijn
Je hoeft geen getrainde handen te hebben ;-)
De workshop is erg toegankelijk en wordt privé gegeven (alleen voor jullie tweetjes).
Let op: dit is geen beroepscursus. Wil je de volledige massage leren en/of professioneel inzetten, dan kan je privé de beroepscursus bij me volgen.
Wat kun je verwachten?
Programma:
- Introductie & uitleg van oliegebruik
- Demonstratie door de trainer
- Praktijk: jullie oefenen onder begeleiding
- Wissel van rol & herhaling
- Vragen & ruimte voor extra uitleg indien gewenst
Kosten & aanmelden
-
Kosten: € 260 voor 2 personen (≈ € 130 per persoon)
-
Inclusief: werkboek, thee/koffie, olie & persoonlijke aandacht
-
Aanmelding: kies een dag/tijd via de online agenda of stuur je voorkeur per e-mail
- Locatie: Gezondheidscentrum Zuilen, Amsterdamsestraatweg 542, Utrecht
Klik hier voor de algemene- en annuleringsvoorwaarden.
Waarom kiezen voor deze workshop?
-
Diepe ontspanning door aanraking en vertraging
-
Intieme verbinding met je partner of dierbare
-
Praktische technieken die je meteen thuis kunt toepassen
-
Persoonlijke aandacht in een besloten setting
Gun jezelf en je partner deze ervaring van rust, verbinding en heling. En ik beloof je ook dat we veel gaan lachen en plezier met elkaar gaan hebben. Wellness en plezier gegarandeerd!
Tot snel!