Abyanga ayurvedische massage cursus

In deze massagecursus krijg je in 3 dagen de basis van de bekendste Ayurvedische massage (abhyanga) aangereikt. Samen met andere deelnemers (women only) ga je op elkaar oefenen aan de hand van instructies en krijg je uitleg over de achterliggende gedachte van de massage en in het kort over de Ayurveda zelf. De lunch wordt uitgebreid verzorgd (vegetarisch) en er is de hele dag koffie en Ayurvedische thee beschikbaar. 


Een massage krijgen is al heerlijk, maar wist je dat het geven van een massage net zo ontspannen kan zijn? Althans, dat geldt niet voor alle soorten, maar voor de Ayurvedische Abhyanga massage wel. Een zachte, liefdevolle massage met veel olie en aandacht voor de persoon op de tafel. Geen last van je spieren of handen na het geven van een behandeling, maar wel een rustig en voldaan gevoel.

 

Soms heb ik het nog steeds dat ik een beetje spanning voel voorafgaand aan het geven van een behandeling. Omdat het een nieuwe klant is, ik denk dat ik moe ben, mijn hoofd vol zit met privé zaken - en het voelt alsof ik de behandeling niet aan zou kunnen. Maar vanaf het moment dat de klant op de behandeltafel ligt en ik de olie over het lichaam uitgiet, valt de stress van het leven van mij af. En naarmate je begint met masseren, merk je dat je eigen lichaam ook zacht wordt. Mijn ademhaling wordt langzamer, de geest wordt kalmer, en ik voel me meer en meer terugkomen in mijn lichaam. 

 

 

Ik kan je zeggen dat dit niet voor elk type massage geldt. Er zijn meer ''hoofdelijke'' en doelmatige massages, waarbij je je hoofd er goed bij moet houden en/of bezig bent een specifiek ongemak op te lossen (zoals vastzittende spieren). Maar deze ayurvedische massage, abhyanga, wat je ook wel een ritmische oliebehandeling kan noemen, is een holistische massage waarbij het lichaam in zijn geheel wordt aangepakt. Kleine ongemakken lossen zich vaak vanzelf al op, doordat je een diepe energetische rust in het lichaam wrijft en hierbij aan elk onderdeel een gelijke aandacht geeft. Oftewel: je probeert de complete balans van het lichaam te herstellen. Vaak betekent dit vooral dat mensen uit hun hoofd en in hun lichaam komen, dat je ze een moment van totale ontprikkeling probeert te geven, waardoor de energie in het lichaam beter kan stromen. Toegegeven: er zit wel een bepaalde volgorde en er zijn regels die je moet volgen. En dat is waar ik je tijdens de cursus mee ga helpen. Om je de basis te geven, waarin je je vertrouwd mag gaan voelen, zodat je uiteindelijk na de cursus en een aantal proefmassages thuis in een ritme komt waarbij je je hoofd grotendeels uit mag zetten en op gevoel en 

Datum en tijd

2020:

- 20 november, 4 december, 18 december

 

2021:

- 15 januari, 26 februari, 26 maart 

 

- 23 april, 21 mei, 18 juni

Kosten en inhoud

360,- excl. btw

 

Wat krijg je hiervoor terug? 

- 3 cursusdagen

- werkboek

- warme Ayurvedische lunch (vegetarisch)

- onbeperkt koffie, Ayurvedische thee en fruit

- flesje Ayurvedische olie naar keuze (bij afronding)

 

- certificaat

Aanmelden

Er is ruimte voor max. 8 deelnemers (women only), dus geef je snel op. Als er al 8 bevestigde aanmeldingen zijn, plaats ik je op de wachtlijst. Inschrijving kan t/m 31-08-2020. Tot 1 september 2020 kan je de cursus nog kosteloos annuleren, hierna ben je het volledige cursusgeld verschuldigd. Tijdens de cursus heb je voor het oefenen 1 vaste massagepartner om zo veel mogelijk het contact met anderen te beperken en houden we verder altijd minimaal 1.5m afstand tot anderen. 

Locatie

 

Cultuurcafe Kopi Susu

JP Coenstraat 69, 3531 EP, Utrecht

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.