ayurvedische massage cursus: Abhyanga

Een massage krijgen is al heerlijk, maar wist je dat het geven van een massage net zo ontspannen kan zijn? Althans, dat geldt niet voor alle soorten, maar voor de Ayurvedische Abhyanga massage wel. Een zachte, liefdevolle massage met veel olie en aandacht voor de persoon op de tafel. Geen last van je spieren of handen na het geven van een behandeling, maar wel een rustig en voldaan gevoel. In deze massagecursus krijg je in 3 dagen de basis van deze massage aangereikt. Samen met de andere aanwezigen van de workshop (alleen vrouwen binnen) gaan we op elkaar oefenen, genieten van een lekkere Ayurvedische lunch en krijg je bij afronding een certificaat en een flesje persoonlijke Ayurvedische olie mee naar huis. 

 

Soms voel ik nog steeds een beetje spanning voorafgaand aan het geven van een behandeling. Omdat het een nieuwe klant is, ik denk dat ik moe ben, mijn hoofd vol zit met privé zaken - en het voelt alsof ik de behandeling niet aan zou kunnen. Maar vanaf het moment dat de klant op de behandeltafel ligt en ik de olie over het lichaam uitgiet, glijdt de stress van het leven van mij af. En naarmate je begint met masseren, merk je dat je eigen lichaam ook zacht wordt. Mijn ademhaling wordt langzamer, de geest is rustiger, en ik voel me meer en meer terugkomen in mijn lichaam. Deze massage is voor ons beiden zo heilzaam!

 

Draaien van de voet, losmaken van de voetgewrichten: onderdeel van de Abhyanga massage. Masseur op de foto is Marlise: Ayurvedisch masseur, Ayurvedic technician, en trainer/aanspreekpunt tijdens de cursusdagen.
Draaien van de voet, losmaken van de voetgewrichten: onderdeel van de Abhyanga massage. Masseur op de foto is Marlise: Ayurvedisch masseur, Ayurvedic technician, en trainer/aanspreekpunt tijdens de cursusdagen.

Er zijn ook genoeg ''hoofdelijke'' en doelmatige massages, waarbij je je hoofd er goed bij moet houden en/of bezig bent een specifiek ongemak op te lossen (zoals vastzittende spieren). Maar deze Ayurvedische massage, Abhyanga, doe je ook wel een ritmische oliebehandeling kan noemen, is een holistische massage waarbij het lichaam in zijn geheel wordt aangepakt. Kleine ongemakken lossen zich vaak vanzelf al op, doordat je een diepe energetische rust in het lichaam wrijft en hierbij aan elk onderdeel een gelijke aandacht geeft. Oftewel: je probeert de complete balans van het lichaam te herstellen. Voorbeeld: ongemakken bij nek en schouders komen of van een verkeerde houding, of door teveel stress. En die verkeerde houding komt soms ook door stress of mentale problemen. Tijdens de behandeling geef je die klanten een moment van reset, waarbij de stress even helemaal weg is. Vaak betekent dit vooral dat mensen uit hun hoofd en in hun lichaam komen, en zo een moment van totale ontprikkeling ervaren. Energie kan daardoor beter stromen en kleine ongemakken lossen zich zo vaak vanzelf al op. Je kan het zien als  allemaal werklui in je lichaam, die continue overuren draaien met allerlei slordigheidsfouten van dien. Door de behandeling mag je ze even laten zitten en bijkomen, en hoe vaker de behandeling wordt ondergaan, hoe beter ze hun werk doen en zelfs tijd overhouden voor andere systemen of weefsels die te lang genegeerd zijn.

 

Toegegeven: er zit wel een bepaalde volgorde en er zijn regels die je moet volgen tijdens het geven van deze ontspanningsmassage. Het is namelijk geen volledig-intuïtieve massage. De handelingen van deze massage zijn het volgen en (her-)activeren van de belangrijkste energiebanen, rekening houdende met de balans van de persoon op de tafel, en op de juiste plek (en zoveel als lukt) de juiste olie via de huid in te masseren. En dat is waar ik je tijdens de massagecursus mee ga helpen. Om je een basis te geven waarmee je je vertrouwd mag gaan voelen. Zodat je na de cursus en een aantal proefmassages in je eigen tijd in een ritme komt waarbij je je hoofd grotendeels uit mag zetten, meer op gevoel en volgens je eigen ritme kan gaan werken. 


Datum en tijd

2021:

- 20 november, 4 december, 18 december

 

2022:

- 26 februari, 26 maart, 23 april

- 24 april, 21 mei, 18 juni

 

Let op: de data zijn op 12-1-2021 aangepast vanwege de oplopende besmettingscijfers waardoor de eerste cursus van januari een maand is opgeschoven. De eerste cursusdag van de april-juni cursus start op een zondag i.p.v. zaterdag.

 

Elke cursusdag duurt van 9:30-17:00.


Kosten en inhoud

140,- per dag / 375,- per 3 dagen excl. btw

 

Wat krijg je hiervoor terug? 

- 3 cursusdagen

- werkboek

- warme Ayurvedische lunch (biologisch & vegetarisch)

- onbeperkt koffie, Ayurvedische thee en fruit

- flesje Ayurvedische olie naar keuze (bij afronding)

- certificaat ter afronding

 

Dag 1: achterkant lichaam

Dag 2: voorkant lichaam

Dag 3: hoofd, nek, schouders

 

Prijzen zijn excl. 21% btw. Als je je inschrijft voor 3 dagen van dezelfde cursus (bijv. 20-11, 4-12 en 18-12) is het tarief van 375 geldig. Dit is niet het geval wanneer je je cursusdagen verdeelt over meerdere cursussen (bijv. 20-11, 26-02, 18-06). 

Aanmelden

Klik hier om je aan te melden.

 

Ayurvedische massage wordt traditioneel gezien gegeven van vrouw op vrouw, en van man op man. Gezien de vrouwelijke trainer is deze massagecursus alleen voor vrouwen.

 

Er is maar plek voor 8 cursisten per dag, dus geef je snel op. Als de cursus al is gevuld kan ik je op de wachtlijst zetten, mocht er iemand afzeggen neem ik contact met je op. 

 

Klik hier voor de algemene- en annuleringsvoorwaarden.


Locatie

 Cultuurcafe Kopi Susu

JP Coenstraat 69, 3531 EP, Utrecht

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.

Covid beleid

Update 12-1-2022: De eerste cursusreeks van 2022 begint een maand later dan gepland i.v.m. de oplopende besmettingscijfers. De tweede cursusreeks begint op een zondag i.p.v. op zaterdag. 

 

Update 13-11:  Tijdens de cursus zal voor zover uitvoerbaar is het beleid voor deze sector worden opgevolgd. Dat kan bijvoorbeeld betekenen dat mondkapjes gedragen worden. Ongeacht welke covid maatregel van toepassing is, ik kijk wel naar de uitvoerbaarheid hiervan (bij gezichtsmassage kan de gemasseerde bijv. geen mondkapje dragen), en zullen eventuele wijzigingen/aandachtspunten/maatregelen altijd van tevoren communiceren met alle cursisten. Mocht het zo zijn dat ondernemers de keuze moeten maken tussen een 2G of 3G deurbeleid, zal voor deze cursus een 3G beleid gelden. Heb je vragen of zorgen omtrent eventuele covid-maatregelen of covid ontwikkelen en hoe dit de cursus (voor jou) beïnvloedt? Stuur een e-mail naar: info@marmamama.com .