Abyanga ayurvedische massage cursus - 12 september 2020

In deze massagecursus krijg je in één dag de basis van de bekendste Ayurvedische massage (abhyanga) aangereikt. Samen met andere deelnemers (women only) ga je op elkaar oefenen aan de hand van instructies en krijg je uitleg over de achterliggende gedachte van de massage en in het kort over de Ayurveda zelf. De lunch wordt uitgebreid verzorgd (vegetarisch) en er is de hele dag koffie en Ayurvedische thee beschikbaar. 


Aanmelden? Klik hier

Planning

09:30-10:00 deuren open 

10:00-11:30 introductie en theorie

11:30-13:30 instructie en oefenen achterkant

13:30-14:00 lunch

14:00-16:00 instructie en oefenen voorkant

16:00-16:15 koffie/thee

16:15-17:30 instructie en oefenen hoofd

17:30-18:00 vragen en afsluiting


Benodigdheden (zelf meenemen)

- Schrijfgerei

- Grote strandhanddoek

- Kleine handdoek

- 1 persoons hoeslaken

- Massagetafel*

 

 * Wil je de massage goed beheersen zal je na de cursus veel gaan oefenen thuis, hier heb je een massagetafel voor nodig. Het is handig als je deze voor de cursus al hebt aangeschaft. Je hebt online al nieuwe tafels vanaf 80 euro en er wordt regelmatig via marktplaats e.e.a. aangeboden voor nog minder dan die prijs en minstens dezelfde kwaliteit. Vrijwel alle tafels zijn inklapbaar en hebben een handige draagtas. Wacht je hier liever mee kan je ze ook makkelijk huren via Peerby of contact mij even als dat niet lukt.  

Datum en tijd

12 september 2020 van 10:00-18:00 uur

Kosten

€100,- p.p. inclusief lunch, koffie, thee

Aanmelden

Er is ruimte voor max. 6 deelnemers (women only), dus geef je snel op. Als er al 6 bevestigde aanmeldingen zijn, plaats ik je op de wachtlijst. Inschrijving kan t/m 31-08-2020. Tot 1 september 2020 kan je de cursus nog kosteloos annuleren, hierna ben je het volledige cursusgeld verschuldigd. Tijdens de cursus heb je voor het oefenen 1 vaste massagepartner om zo veel mogelijk het contact met anderen te beperken en houden we verder altijd minimaal 1.5m afstand tot anderen. 

Locatie

Huis van Vrede

Trumanlaan 70-72 

Utrecht

Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.